Na
terceira idade tanto os homens quanto as mulheres sofrem alterações no corpo
que os deixam mais propensos a sentirem dores, rigidez muscular e mais cansaço
do que os mais jovens. Por isso é importante que se faça uma atividade física.
Aqui na MP estamos oferecendo, a partir de agosto a Ginástica Passiva, onde serão feitos exercícios que vão lhe proporcionar saúde e qualidade de vida, além de evitar doenças comuns na velhice, o desequilíbrio e a fraqueza das pernas. Nesse tipo de ginástica você não esta sozinho, pode se exercitar com o auxilio de outra pessoa ou objeto de apoio.
CONTATO: 3311-6547
maturidadedigital@gmail.com
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