3º WORKSHOP DE INFORMÁTICA GRATUITO!

FALTAM APENAS 6 DIAS PARA O NOSSO WORKSHOP DE INFORMÁTICA GRATUITO! ENSINO ESPECIALIZADO PARA O PÚBLICO MADURO - NÃO PERCAM TEMPO E LIGUEM JÁ, POIS AS VAGAS SÃO LIMITADAS!

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SETEMBRO AMARELO

Corrente contra o suicídio e a baleia azul. COMPARTILHE em suas redes sociais e ajude a descontruir alguns mitos sobre o suicídio.

-“Ele não vai fazer nada, só quer atenção”. FALSO. Segundo a AFSP (Fundação Americana de Prevenção ao Suicídio) falar sobre morrer ou vontade de mutilar-se constitui um dos principais sinais de alerta contra o suicídio. Seus avisos são pedidos desesperados e autênticos de ajuda e ignora-los significa banalizar o seu sofrimento.

-“Se falarmos sobre suicídio, aí sim estaremos transmitindo a ideia de se matar”. FALSO. De acordo com Beck, pessoas com ideação suicida possuem crenças negativas sobre si, os outros e o mundo. Dessa forma, reconhecer que o estado emocional do indivíduo é real e tentar normalizar a situação induzida pelo stress são componentes importantes para a redução da ideação suicida, pois diminuem a sensação de deslocamento do mundo.

-“As pessoas se matam quando dá na telha; não tem aviso, nem planejamento”. FALSO. Muitas vezes as pessoas planejam e planejam exaustivamente um local, e mesmo um instrumento para causar a própria morte.

*LIGUE 141: O CVV - Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, e-mail, chat e Skype 24 horas todos os dias.

*LIGUE 0800-6426400 ou via whatsapp: (51) 98418-7814 para o DECA em atendimentos especiais à tentativas de suicídio devido a baleia azul ou a série 13 Reasons Why.

#Setembroamarelo #Correntecontraosuicídio #Compartilheessaideia #Precisamosfalarsobredepressão #Derrubandotabus

Depressão na terceira idade não é normal!

Não faz muito tempo. Dizia que o Brasil era um "país jovem", boa parte de sua população tinha menos de 30 anos de idade. No entanto, uma rápida mudança vem ocorrendo nos últimos anos, tanto no Brasil, como no mundo em geral. O numero de idosos (pessoas acima de 65 anos de idade, a chamada terceira idade) vem crescendo rapidamente na população. No Brasil havia cerca de 10 milhões em 1990; esse numero deve chegar a 15 milhões no ano 2000 e 34 milhões em 2025.

Entre as principais doenças mentais que atingem os idosos está a depressão. É uma doença freqüente em todas as fases da vida, estimando-se que cerca de 15% dos idosos apresentem alguns sintomas depressivos e cerca de 2% tenham depressão grave. Esses números são ainda maiores entre os idosos internados em asilos ou hospitais.

Depressão não é apenas uma tristeza passageira, diante de um fato adverso da vida. A pessoa apresenta uma tristeza profunda e duradoura, acompanhada de desânimo, apatia, desinteresse, impossibilidade de desfrutar dos prazeres da vida. Não se interessa pelas atividades diárias, não dorme bem, não tem apetite, muitas vezes tem queixas vagas como fadiga, dores nas costas ou na cabeça. Aparecem pensamentos "ruins", como idéias de culpa, inutilidade, desesperança; nos casos mais graves podem ocorrer idéias de suicídio.

As causas da depressão são desconhecidas. Acredita-se que vários fatores - biológicos, psicológicos e sociais - atuando concomitantemente levem à doença. Fatores biológicos, como a presença de depressão em outros membros da família podem ser considerados predisponentes, enquanto fatores psicológicos e sociais, por exemplo, perda de um ente querido, perda de suporte social, podem desencadear um episódio de depressão. Sabe-se que na depressão há alterações no equilíbrio dos sistemas químicos do cérebro, principalmente nos neurotransmissores noradrenalina e serotonina.

O reconhecimento da depressão no idoso muitas vezes é difícil. Preconceitos em relação à velhice e às doenças mentais dificultam o acesso dos pacientes a um tratamento adequado. Existe a idéia bastante arraigada de que a depressão é um fato "normal" na velhice. Não é! O idoso não precisa ser necessariamente triste. Quando alguém fica desanimado e triste por algumas semanas é preciso levá-lo a um psiquiatra, para uma avaliação especializada, pois pode estar sofrendo de depressão. Muitas pessoas ainda ficam constrangidas de procurar o psiquiatra, diante da idéia de terem uma doença mental. Por causa desses preconceitos, estima-se que cerca de metade dos pacientes deprimidos fiquem sem diagnóstico e tratamento adequados.

A depressão é uma doença como outra qualquer, cujo tratamento tem sofrido avanços significativos nos últimos anos. Medicamentos antidepressivos, que atuam nos neurotransmissores permitem uma recuperação do equilíbrio químico do cérebro, com a melhora dos sintomas da depressão. Essa recuperação demora algumas semanas, durante as quais o apoio dos familiares é também fundamental. O acompanhamento psicoterápico permite uma complementação do tratamento medicamentoso, propiciando a recuperação da qualidade de vida do idoso.

Fonte: http://www.saudemental.net/depressao_idoso.htm

Amor Líquido

Bauman era um escritor raro. Utilizando-se da ideia de “liquidez” descrevia os problemas de relacionamentos como feridas da alma. Sabe aquele “tapa na cara com luva de pelica” que levamos da vida? Então, são os que os livros de Bauman nos proporcionam.

Questionado sobre qual a definição exata de “líquido” em seus livros (Modernidade Líquida, Amor Líquido e Vigilância Líquida) o autor foi bem objetivo: “Amor líquido é um amor “até segundo aviso”, o amor a partir do padrão dos bens de consumo: mantenha-os enquanto eles te trouxerem satisfação e os substitua por outros que prometem ainda mais satisfação. O amor com um espectro de eliminação imediata e, assim, também de ansiedade permanente, pairando acima dele. Na sua forma “líquida”, o amor tenta substituir a qualidade por quantidade — mas isso nunca pode ser feito, como seus praticantes mais cedo ou mais tarde acabam percebendo. É bom lembrar que o amor não é um “objeto encontrado”, mas um produto de um longo e muitas vezes difícil esforço e de boa vontade.”

http://www.asomadetodosafetos.com/2017/05/bauman-e-sua-verdade-comprovada-vivemos-tempos-liquidos-nada-e-para-durar.html

3º WORKSHOP DE INFORMÁTICA GRATUITO PARA TERCEIRA IDADE!

No dia 05 de setembro, o Espaço Terapêutico Márcia Papaléo estará realizando a 3º edição do Workshop de Informática, totalmente gratuito, destinado ao público maduro e a última adultez. E o melhor de tudo é que você escolhe o que quer aprender! Aulas adaptadas por estudantes de Psicologia! Traga seu aparelho (notebooks, tablets ou celulares) que nós lhe ensinaremos sobre redes sociais, passagem e envio de fotos, pendrives, como utilizar programas de computadores, entre outros mais específicos. Aproveite e marque já a sua aula! VAGAS LIMITADAS PARA OS PRIMEIROS 50 QUE LIGAREM!

Contato:
(51) 3311-6547
(51) 98117-8709
(51) 99617-8709
maturidadedigital@gmail.com

Venha se inserir no mundo virtual com a gente!
Espaço Terapêutico Márcia Papaléo: "reconstruindo formas de vivenciar a maturidade".

https://www.facebook.com/events/399540633782127/

A CARTA DE UMA MÃE COM ALZHEIMER!

“Querida filha,Ouve com atenção o que tenho para te dizer. O dia em que esta doença se apoderar totalmente de mim e eu não for mais a mesma, tem paciência e compreende-me. Quando eu derrubar comida sobre a minha roupa e me esquecer como calçar os meus sapatos, não percas a tua paciência.Lembra-te das horas que passei a ensinar-te essas mesmas coisas.Se ao conversar contigo repito as mesmas palavras e tu já sabes o final da historia, não me interrompas e ouve-me. Quando eras pequena tive que te contar mil vezes a mesma historia para que dormisses.Quando fizer as minhas necessidades em mim, não sintas vergonha nem fiques brava, pois não me posso controlar. Pensa em quantas vezes, quando eras uma menina, te limpei e te ajudei quando tu também não te podias controlar.Não te sintas triste ao ver-me assim. É possível que eu já não entenda as tuas palavras, mas sempre entenderei os teus abraços, os teus carinhos e os teus beijos.